kechaco
2014年12月21日日曜日
寒空の下
朝練しているところの地面が凍っていました。
90度
弓歩の蹴りだしをする時ツルッと滑りました ♪
後坐のとき膝が下を向かないないように。
前の胯から後ろの胯へ入れていくこと。
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